こんにちは‼︎ ふみやです‼︎ どれだけ筋トレをしても 球速が伸びない人 いませんか？？ たった３ヶ月で球速５㎞UPできます‼︎ 今回は５㎞UPできるピッチングフォーム改善を紹介します。 今回紹介するフォーム改善法は、 キャッチボールやシャドーピッチングし…